3月21日99bt工厂2013年最新，2025“中华体育精神大讲堂”校园宣讲、“冠军体育课”通顺员进校园首站活动举行。跆拳说念奥运冠军郑姝音以“特派体育敦朴”的身份来到北京第一师范学校附庸小学，共享我方从“爱哭女孩”到奥运冠军的成长之路，并提醒同学们作念拉伸、踢脚靶，进行跆拳说念磨真金不怕火。

“9岁那年，我连跑步都气急恣虐，踢腿也软绵绵的。况且秉性柔弱，动不动就哭鼻子。”在“中华体育精神大讲堂”宣讲要领中，郑姝音将我方仍是柔弱的一面娓娓说念出。而教师的一句“眼泪不错流，但流完后必须站起来惩办问题”复古她熬过了巨额迷濛的昼夜，从不才层队伍的袭击磨真金不怕火到投入国度队后的高压竞争，从世青赛首夺金牌到里约奥运会圆梦，郑姝音用切身资历饱读舞同学们：“艰苦像沙堆，你越防卫，它越高；直面挑战，终能将其踩在眼下。”

谈及东京奥运会停步8强的缺憾，郑姝音则称：“失败不是尽头，而是新的着手。委果的冠军，是颠仆后仍有再行启航的勇气。”如今在苏州大学任教的郑姝音，也在尽我方所能连续推行跆拳说念项目，但愿更多东说念主参与这项我方醉心的通顺。

探花

互动要领中99bt工厂2013年最新，郑姝音从“冠军互动箱”中抽取小纸条，呈报了学生们对于“跆拳说念最强的要紧和防御招式有哪些”“碰到周折时若何坚握”等问题，学生代表向郑姝音挽救了她奥运夺冠明后时刻的手绘肖像和手工礼物。

在随后的“冠军体育课”上，郑姝音教会了跆拳说念的精神内核——礼节、廉耻、忍受、刚正、坚毅不服，并强调：“这不仅是赛场信条，更是东说念主生准则。”她边教会边提醒同学们慎重基础行为，学生代表也在课堂上奋勇展示我方的“跆拳说念功力”，令奥运冠军常常热爱：“行为措施，威望王人备！”

活动临了，郑姝音还向学生们发起了“21天通顺打卡计较”，敕令内行逐日参加体育磨真金不怕火并记载心得，“无谓追求成为冠军，但要让通顺成为习气。” 她默示，孩子们在学习、生计中不免有碰到问题，不知该若何惩办的技巧，而体育通顺会当然则然匡助他们培养起降服艰苦的决心。

“中华体育精神大讲堂”校园宣讲活动、“冠军体育课”通顺员进校园活动由国度体育总局宣传司专揽，中国体育报业总社有限公司经办。2024年，该系列活动在北京、天津、山东、湖北、四川等地接续举办，来自乒乓球、羽毛球、拍浮、网球、射击、跳水、举重、体操、神色溜冰等16个项打算优秀通顺员参与其中，以“中华体育精神宣讲员”和“特派体育敦朴”身份走进大、中、小学，与朝上5万名师生“零距离”互动，贯通中华体育精神、传播健康生计理念、传递体育正能量。

专揽方供图

记者：王笑笑99bt工厂2013年最新